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2019年6月26日 (水)

梅雨の晴れ間

こんところずっと雨模様で気分もウツウツ気味でしたが

昨日から 久々の晴れ間にホッとしております。

でも西からお天気は下り坂…熱帯低気圧がやってくるようで

たまったお洗濯も今日のうちに済ませておかなくちゃ!! と思うと慌ただしい気分は解消されないままですね(^^;)

 

そんな時、管理人は「じゃじゃや~ん!」とばかりに抹茶をいただきます😃

抹茶はお茶の葉を丸ごと摂れるので、健康に・美容に最高のドリンクなんですよ。

カテキンやカフェインが濃いので、脳の覚醒にはもってこいなんです。

ちょっと疲れが出てくる午後のティータイムにおススメです。

ただし、成分が濃い~分

胃への負担を軽減するためにも 甘いものなどを摂ってから飲むようにしましょう。

そのままもいいですが、これから暑くなる季節には

濃いめに淹れたお抹茶に氷を浮かべたり、泡立てたミルクと合わせて抹茶ラテなどがおススメです♪

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